张子枫｜在成为江宁的过程中，也成为自己

发布时间：2025-09-08 22:52:15 来源：观察爆料社- 每天分享精彩瞬间，乐享精彩时光 作者：事点

来源：公号 陈鲁豫的电影沙发（lyyy_scndgs）

文｜momo

01 江宁，你愿意和我做朋友吗

每演完一个角色，成为程中张子枫都会从角色那带走点什么。江宁己

拍完《穿过月亮的也成旅行》，她带走了秀珊的为自包，后来还背着它接受了鲁豫的张枫女助理深夜心理治疗情感爆料合集采访。

拍完《我的成为程中姐姐》，她带走了安然的江宁己手串，领华表奖的也成时候，她戴着它上了台，为自在那个盛大的张枫仪式中，她完成了自己小小的成为程中仪式，她说：

我的江宁己安然应该已经成为了天上的小鸟，或者水里的也成小鱼，去了她想去的为自、更远的地方……我也要继续往前走了。

拍完《花漾少女杀人事件》，她带走了江宁的三双冰鞋和一个戴在手腕上的纸环。

电影的杀青戏是一场在轮滑馆的戏，进场需要戴手环，杀青之后，张子枫没舍得摘掉它，这个纸环又跟着她在北京待了两天。

这次的宿舍后台泄露记录全本告别似乎有点不同，有些超出以往的经验。

从前的角色，从换掉发型的那一刻基本算是告别了。

电影《快把我哥带走》杀青之后，她抬头看到自己还和电影中一样的发型，就觉得自己好像还是时秒。

于是剪了个狗啃刘海，想脱离一些时秒的状态，后面她还顶着这个刘海，去演了《你好，之华》。

江宁的头发是接的，拆掉头发，她觉得该要告别了，可她老想着江宁，没事还画她。

她有点舍不得江宁。

“我也挺希望她的一些力量能一直在我身体里。”

她说，那是个和她很不一样的女孩。

江宁是个强者，坦率地展露自己的欲望和野心，为了赢可以不顾一切。

摔倒，疼痛，都没关系，她还能爬起来，她把自己逼到只剩最后一条路，像冰场上的利刃。

张子枫觉得，某种程度上，江宁甚至享受疼痛，觉得她是那种宁肯疼痛也不愿意变得麻木的人。

她会在心里感叹：江宁，好想成为你这样的人啊。

也会有点怯怯地问：江宁，像我这样的人，你会想和我做朋友吗？

02 我现在能做得更好吗

她是12岁就拿到冠军的天才滑冰运动员，经历着发育关和生长痛，为自己可能是职业生涯最后的机会拼命训练，可却被天才对手钟灵夺走了母亲/教练王霜的关注。

她不认输，拼命练习，拉着钟灵说：我们去比一场，看看谁是谁的陪练。

她是演艺圈公认的天才少女，8岁出演《唐山大地震》，人们惊叹于她的灵气，说她“天生就是当演员的料”。

她还凭借电影中“小方登”这个角色，得到了第31届大众电影百花奖的“最佳新人奖”。

某种程度上，她们共享相似的困境。

我现在能做得更好吗？能做得像小时候一样好吗？

经常有人在采访中向张子枫问起关于“天赋”的问题。

如果这是一种恩赐和幸运，那是不是某一天，它会消失？

小时候，她很怕它消失，她觉得这就像她身上的特异功能，如果有一天失去了这个特异功能，“我该怎么办？”

有作品上映前，她有时也会因此担心焦虑：这部戏能打动他们吗？他们会不会觉得不够好？

她觉得自己不够好，会“虚”，害怕自己仅靠着热爱和经验不足以支撑角色的需要，害怕某些东西被“耗没”。

她给自己想办法，比如，她开始了自己的“公交车之旅”。

她跑去坐双层的公交车，上层的前排是她最喜欢的位置，看“搞推销的小伙子，拎着行李箱的年轻人，推着婴儿车挤公交的父母”，她去观察，想象着自己如果有一天成为他们，该如何继续他们的人生？

但随着年龄的增长，她的答案也在变化。

她说如今比起害怕，她更想说：我一定要尽可能地抓住它，抓住我享受的每一个瞬间，不会放它走。

小时候内心的焦虑担心变成如今主动切实的行动，那些与对手演员相通的瞬间，那些被剧情的打动的瞬间，也都让她变得更加坚定——

我果然还是很爱表演啊。

作为演员，她也不断在挑战和突破自己。

2015年，她是《唐人街探案》中的“天才少女”思诺，电影中那“能把人送走”的诡异一笑，相信还有很多人记得吧？

这个角色算是一个节点。

就人物来说，张子枫说这算是她第一次接到一个相对独立的角色，她很多对于演戏的看法，也是从这部戏开始的。

她慢慢开始知道，演戏不光是凭感受，还需要花时间去揣摩内心的东西。

而后来的《快把我哥带走》则让她更能找到人物生活化的支点。

随着经验的累积和自己的思考，她也在慢慢形成自己演戏的习惯和方式。

写人物小传，思考人物行事的逻辑和支点。

比如《你好，之华》，她以饰演的“少女之华”的身份写日记，以之华的视角捋顺人物逻辑，把自己放进情绪里，相信自己就是这个人。

《我的姐姐》里，张子枫饰演了一个24岁的女孩，在一家诊所里做产科护士。

开拍前，她去诊所实习，和护士小姐姐聊天，和她们聊对工作的想法、对未来的期待。

拍《花漾少女杀人事件》，她练了半年多滑冰。

开始凭借着一股热情和冲劲，后面发现，滑冰比想象中难多了。

她一度非常焦虑，到了一定阶段，训练好像看不到什么效果，总是找不到旋转时的“轴”。

可神奇的是，某种程度上，这个焦虑也是她接近江宁的途径之一。

练得最没信心，最看不到希望的时候，她满脑子都是：完了，我做不到，我真的不行。

可她又忍不住问自己：如果我没有做到江宁，我没有去饰演江宁、成为江宁，我会遗憾吗？

“我会遗憾一辈子”。

慢慢地，她也像江宁一样，把自己逼上了一条路，就是必须做这件事。

有些事情，好像坚持着坚持着就有了结果。

在不断去寻找旋转中的“轴”的过程中，她似乎也逐渐找到了江宁的“轴”。

导演周璟豪在采访中反复提及过一场戏，戏里江宁被吊杆吊起来练习，导演说在一个他有点犹豫要不要喊咔的时候，他看到了张子枫一个非常兴奋的状态。

她不断地说：再来，再来。

那一刻，导演有些无法分辨，这个再来是张子枫对他这个导演说的，还是江宁对妈妈王霜说的，但“她脸上那个兴奋是骗不了人的”。

也正是因为这场戏，让导演更加坚定，他希望江宁是“强”的，是有主动性的，而不是把自己放在一个受害者的位置上。

在张子枫眼中，江宁永远具备再次站起来的勇气。

而她又何尝不是呢？

03 成为江宁，成为张子枫

张子枫说，一开始接下江宁这个角色，是因为她觉得江宁在最后应该有一定程度跟自己和解，或者她找到了一种属于自己的答案。

可随着拍摄过程的推进，她逐渐发现那未必是真正的和解，江宁也未必找到了真正的答案。

反而另一种感觉越来越清晰，就是比起那些，她觉得更关键的是——

江宁拥抱了她自己。

“这不是一个和解的过程，而是一个找自己的过程”。

比起结果，可能过程更关键，而且当你真的不在意结果的时候，你可能才能真正享受那个过程。

至于江宁是否愿意和她做朋友。

她也在对江宁逐步加深的理解中有了答案——她不用做江宁。

江宁会告诉她：做自己就好了。

如果要对自己有个期待，张子枫之前一直希望自己是个“佛”一点的人。

可因为江宁，那些以前因为觉得“太张狂”而不好意思说出口的话，如今她愿意坦率地表达——

我想成为一个有野心的女孩。

去坚持自己想要的，那就是你的野心。

至于输赢，结果，答案。

似乎都没那么关键了。

或许付出努力却无法赢得比赛才是生活的常态，但又怎样呢？

能享受，能对得起自己，就行了。

电影《花漾少女杀人事件》鲁豫观影团

北京特别观影场

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